Enquanto as pessoas que dormem nas costas precisam de equilíbrio, as que dormem nas laterais precisam de um alívio profundo da pressão nos ombros e quadris . Isso significa que eles normalmente preferirão um colchão mais macio que se adapte às curvas do corpo para ajudar a evitar congestionamentos desconfortáveis durante a noite.
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Embora suavidade seja um termo bastante subjetivo, para mim pode ser definido como qualquer coisa dentro da faixa de 4 a 6 em 10 na escala de firmeza . Novamente, estamos comparando essas medidas com o padrão da indústria de 6,5 para firmeza média.
Como as travessas laterais exercem muita força nas articulações durante a noite, é crucial que pousem em uma cama macia projetada especificamente com o alívio de pressão em mente. Muitos colchões afirmam aliviar dores nos ombros e quadris , mas é importante realmente se aprofundar nas especificações de construção para descobrir até que ponto uma cama vai aliviar a pressão nesses pontos. Eu recomendo que travessas laterais usem colchões de espuma viscoelástica , que são conhecidos por seu contorno corporal profundo, afundamento e alívio de pressão. Curioso para ver algumas das minhas camas laterais favoritas? Em seguida, vá para a página do meu melhor colchão para travessas laterais .